脂肪が増えて、筋肉が減る

最後の中京大記録会のあたりでは
脂肪量が14kgくらいで筋肉量が54kgくらいだったのが、
現在では脂肪量が15kgくらいで筋肉量が53kgくらい。

原因は何かと考えると、
1.走らなくなった
2.卵の摂取量が減った(1日１つがほぼ0に)
の2つが挙げられる。

脂肪が増えたのはおそらく1.が原因。
筋肉量が減ったのは、2.が原因か……？

卵の摂取は問題ないけど、
走るのはねぇ……めんd(ry

デッドリフト145kg⇒155kgに。
まぁ、これまでほとんどやってこなかったから
最初のうちは簡単に記録があがるんだろうね。