ベンチプレスが伸びない('A`)

月に1度の定例報告。

現状の筋力の状態です。

種目	現記録	過去記録	増加量
ベンチプレス	107.5	102.5	5.0
ハーフスクワット	175	165.0	10.0
デッドリフト	167.5	150	17.5
ハイクリーン	100.0	92.5	7.5

ベンチプレス、ハイクリーンが伸びず。
ハイクリーンは明らかに練習不足だったので
記録が伸びないのは分かるが、
ベンチブレスの記録が伸びないのは大いに不満(# ﾟдﾟ)

ということで、今クールのベンチプレスのメニューはちょっと軽めにする予定。
これで記録が伸びるといいんだが。