久々の投稿

久しぶりの動画投稿です。
この動画はかなり前に完成はしていたんですが、
なんとなく投稿する気が起きなくてほったらかしにしていました。

年末になってニコニコでTAS動画の投稿数が増えているみたいだったので
自分もそれに便乗して投稿しようと思いました。
本当は2人プレイモードでTASさん対TASさんを作ろうかと思ったんですが、
二人同時操作が難しい&どう見ても盛り上がりそうにないという理由で没になりました。

さて、最近は修士論文の提出が近づいているため
TAS動画のほうは全く触っていませんが、
修論発表が終わったら、新しくTAS動画作成を進めていきたいと思います。

予定ではワースタ3の幕末国盗リーグをやろうかなと考えています。

2か月が経過

現状の筋力の状態。

種目	現記録	過去記録	増加量
ベンチプレス	107.5	102.5	5.0
ハーフスクワット	172.5	165.0	7.5
デッドリフト	162.5	150	12.5
ハイクリーン	100.0	92.5	7.5

2か月でこれだけ伸びれは十分だとは思う。
しかし、このペースがあと3カ月続くとは到底思えない。
それでも、ただひたすらにトレーニングを続けるだけです。



The pace of record smashing over the past two months content me.

I can't consider that the pace of record smashing is kept.
So, I concentrate on training.

血管が切れそうになる

スクワット、デッドリフトのベストを更新。

スクワット:167.5kg → 172.5kg
デッドリフト:155kg → 162.5kg

デッドリフトのMAX測定を行うと
明らかに、目眩みたいな変な気分になる。
たぶん、息を止めながら上げるのが悪いと思う。

力むと毛細血管が切れると言う話を聞いたことがあるので
もしかしたら、それなんではないかと思う。

とりあえず、記録は順調に上がってきているが、
デッドリフトは前回と比較して挙げるのが
相当厳しくなっているので次クールはどうなるやら。
スクワットはあと数cmは下げる必要があったのかなと。

さて、スクワット、デッドリフトは1クール3週間だったけど、
4週間に変更しようかなと。
ただ、その場合のセット数とかを決定しなきゃいけないね。